Pasti Sostitutivi naturali

Sostituti del pasto naturali con fermenti lattici

I pasti sostitutivi naturali sono divenuti ormai una consuetudine per chi è sempre di fretta. Ormai sappiamo tutti cosa dovremmo o non dovremmo mangiare per restare in forma, ma spesso il poco tempo a disposizione e gli impegni di lavoro ci impediscono di cucinare e mangiare seduti con calma. Anche se i pasti cucinati in casa dovrebbero essere la tua prima scelta, quando le circostanze non lo consentono, un sostitutivo del pasto naturale può essere un’ottima alternativa ad uno spuntino al bar o a saltare del tutto il pasto.

Quando scegli un pasto sostitutivo naturale considera che ci sono moltissime differenze anche se il contenuto calorico è simile. I pasti sostitutivi naturali  sono formulati per garantirti un apporto completo di nutrienti in un ridotto apporto calorico unendo anche la massima efficacia dimagrante e, al tempo stesso, utilizzando solo ingredienti di primissima qualità.

I pasti sostitutivi naturali sono:

  • Più pratici quando sei a lavoro o sei di fretta. Puoi portare direttamente lo shake in borsetta e consumarlo ovunque ti trovi, senza bisogno di riscaldarlo o utilizzare posate.
  • Convenienti, meno di 2 euro a pasto
  • Ricchi di proteine per mantenere la massa muscolare
  • Saziano a lungo grazie alla presenza di proteine e olio di canapa
  • Ricchi di omega 3
  • Con fermenti lattici
  • Dimagranti: grazie agli estratti fitoterapici che eliminano la fame nervosa

 

Sostituti del pasto per perdere peso

I classici pasti sostitutivi garantiscono un equilibrato apporto di nutrienti con un contenuto apporto calorico, ma non fanno direttamente dimagrire il soggetto. I pasti sostitutivi bilanciati, invece, contengono anche estratti naturali che contribuiscono all’equilibrio del peso corporeo. Non solo ti puoi nutrire in modo equilibrato e veloce, ma allo stesso tempo hai la possibilità di integrare la tua alimentazione con vitamine, minerali ed estratti fitoterapici per il dimagrimento.  Con i pasti sostitutivi bilanciati raggiungerai il tuo peso ideale in modo veloce, facile e con gusto!

Per massimizzare l’efficacia dei sostituti del pasto

  • Usalo quando ti è utile. Il sostituto del pasto è un’alternativa sana sempre a portata di mano. Evita la noia scegliendo tra i vari gusti.
  • I pasti sostitutivi devono contenere almeno 200 calorie e un buon bilancio di proteine, carboidrati, fibre, minerali e vitamine di cui il tuo corpo ha bisogno. Questo è importante, infatti i sostituti del pasto bilanciati seguono le direttive del Ministero della Salute, garantendoti sicurezza, controlli e ricerca all’avanguardia.
  • Utilizza i pasti sostitutivi naturali nei momenti più problematici. Per esempio, se di solito salti la colazione o peggio ancora, mangi dolci o simili, inizia la giornata con uno dei nostri shakes
  • Limita l’utilizzo dei pasti sostitutivi a una-due volte al giorno. (Es. colazione+pranzo o colazione+cena)
  • Se di solito sei troppo impegnato per pranzare o cedi alla tentazione di prendere cibo al fast food, meglio optare per un sostituto del pasto.
  • Se il pensiero di consumare una cena sana ti fa girare la testa anche per il solo pensiero di dover fare la spesa e cucinare, e soccomberesti a mangiare schifezze davanti alla tv, prova un sostituto del pasto naturale.
  • Quando puoi consuma frutta e verdura fresche.

Compra solo i migliori sostituti del pasto

Quando compri un sostituto del pasto consiedera questi elementi:

  • Devi poter sciogliere la polvere sia in acqua che nel latte o in bevande vegetali (es. bevanda di soia)
  • Il sostituto del pasto deve garantirti un bilanciato apporto di calorie tra proteine carboidrati e grassi.
  • Deve contenere  fibra e probiotici per la salute del tuo intestino.
  • Non deve contenere grassi saturi, acidi grassi trans e troppi zuccheri.
  • Troppo zucchero o troppe poche calorie possono portarti a mangiare di più e a perdere di vista il tuo obiettivo di perdere peso.

 

 

 

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Pasti sostitutivi Phitaly
Nome prodotto
Pasti sostitutivi naturali
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One Comment

  1. Salve ottima idea quella pasti Sostitutivi naturali con fermenti lattici, quindi se ho capito bene invece di mangiare schifezze posso usare il pasto sostitutivo per nutrirmi meglio senza eccedere in grassi o troppi zuccheri. Quindi i migliori sostituti del pasto devono avere sempre un bilanciamento dei vari nutrienti. Mi avete convinto anche perché su tutti i forum trovo sempre voi come migliori pasti sostitutivi e bilanciati, ed in effetti non avevo mai pensato che un buon pasto sostitutivo potesse anche contenere fermenti lattici e, se non sbaglio dagli ingredienti, ho visto anche la fibra di mela, che per me sarebbe un toccasana perché ogni volta che sono costretto mangiare fuori per lavoro “tappo”, nn so come si può dire in un altro modo ma a me succede così.
    Certo che io li comprerò i vostri pasti sostitutivi se però non mi funzionano vi contatterò. quindi occhio alla penna!!

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