Domande Frequenti Integratori Naturali

  1. Che cosa è un integratore alimentare?

Il Ministero della Salute definisce gli Integratori Alimentari come:

prodotti alimentari destinati ad integrare la comune dieta e che costituiscono una fonte concentrata di sostanze nutritive, quali le vitamine e i minerali, o di altre sostanze aventi un effetto nutritivo o fisiologico, in particolare, ma non in via esclusiva, aminoacidi, acidi grassi essenziali, fibre ed estratti di origine vegetale, sia monocomposti che pluricomposti, in forme predosate.”

  1. Quali sono le sostanze ammesse e quali invece quelle pericolose?

Nell’ambito del progetto BELFRIT, Belgio, Francia ed Italia hanno redatto, sulla base delle evidenze scientifiche, una lista comune di sostanze e preparati vegetali utilizzabili negli integratori alimentari. Tale lista è sempre in continuo aggiornamento a seconda delle nuove scoperte scientifiche, sia per quanto riguarda l’ammissibilità di un determinato preparato che per i suoi specifici effetti sul benessere dell’uomo. Di seguito riportiamo la lista italiana e quella del progetto BELFRIT, che in pratica integra la prima in base alle normative dei Paesi facenti parte di questo progetto.

Lista Italiana: http://www.trovanorme.salute.gov.it/norme/renderNormsanPdf?anno=0&codLeg=48636&parte=2&serie=

Lista BELFRIT:

http://www.trovanorme.salute.gov.it/norme/renderNormsanPdf?anno=0&codLeg=48636&parte=3&serie=

  1. Ci sono controindicazioni nell’assunzione di integratori alimentari?

In via generale gli integratori alimentari non presentano controindicazioni, tranne per allergie o intolleranze ai singoli componenti presenti nel prodotto. Nel caso in cui si assumano nello stesso periodo altri farmaci, sarebbe sempre opportuno consultare il proprio medico per verificare se i preparati naturali abbiano una certa interazione con i farmaci presi. È buona norma inoltre leggere le indicazioni dietro la scatola, dove vengono riportate eventuali controindicazioni o effetti collaterali.

  1. Gli integratori alimentari sono tutti uguali?

Assolutamente no. Ogni integratore alimentare differisce da un altro, prodotto da un’altra azienda; riconoscere quale sia più efficace rispetto ad un altro è molto semplice, basta controllare gli ingredienti e le titolazioni dei vari principi attivi. In un mondo dove l’auto-informazione, soprattutto in questo settore, ne fa da padrona, risulta utile ed al tempo stesso semplice reperire informazioni su quali piante facciano al caso nostro e quali prodotti siano maggiormente indicati. Non è detto infatti che se nel prodotto A ci sono più grammi di una X sostanza rispetto al prodotto B, allora il prodotto A è migliore; è necessario infatti leggere bene le informazioni nutrizionali e gli ingredienti di ogni prodotto e controllare le varie titolazioni dei singoli componenti.

  1. Che cosa si intende per titolazione?

La titolazione è la concentrazione del principio attivo nell’estratto che stiamo considerando; ad esempio, 100 grammi di curcuma e.s. 80% titolato in curcumina significa che in 100 grammi, 80 sono di principio attivo, mentre il rimanente 20 sono eccipienti.

  1. È vero che più ingredienti ci sono e più l’integratore è efficace?

La risposta corretta è “dipende”. In assoluto non è migliore un integratore con 10 ingredienti piuttosto di un altro con 5 o viceversa, ma dipende prima di tutto dal motivo per cui ne facciamo uso. Ogni pianta può avere uno o più effetti benefici per il nostro corpo ed anche in questo caso risulta necessario controllare quali siano gli ingredienti che fanno al caso nostro.

  1. È necessaria la prescrizione di un medico per acquistare un integratore alimentare?

Assolutamente no. A differenza dei farmaci, gli integratori alimentari non necessitano di una prescrizione medica e possono dunque essere acquistati autonomamente. In alcune situazioni, è buona norma consultare il proprio medico, soprattutto nelle situazioni di gravidanza, allattamento oppure nei casi di assunzione di farmaci.

  1. Gli integratori venduti su internet sono ugualmente efficaci rispetto a quelli venduti nei punti vendita “classici”?

Anche in questo caso la risposta è “dipende”; sarebbe infatti sbagliato “fare di tutta l’erba un fascio”. Purtroppo spesso si tende a sottostimare un integratore alimentare venduto solo su internet rispetto ad un altro venduto in altri punti vendita; l’uno e l’altro canale di vendita non influiscono sull’efficacia o sulla qualità di un prodotto e, almeno per quanto ci riguarda, la vendita su internet ci consente di mantenere un alto grado di efficacia dei nostri prodotti pur mantenendo un prezzo competitivo.

  1. Dove si possono trovare i vostri prodotti?

I nostri prodotti posso essere acquistati esclusivamente sul nostro sito. Questa nostra politica ci consente di mantenere un rapporto diretto con i nostri clienti, instaurando una relazione che va al di la del singolo acquisto, ma che si concentra sui bisogni dei nostri clienti; grazie al nostro staff di esperti infatti siamo sempre a disposizione di quanti abbiano bisogno di un consiglio oppure di informazioni circa ingredienti, prodotti e benessere in generale. Inoltre, questa politica ci consente non solo di essere maggiormente a contatto diretto con i nostri clienti, ma anche di mantenere i nostri prezzi competitivi, nonostante la qualità dei nostri prodotti e delle nostre materie prime e la quantità di principi attivi presenti, che giustificherebbero un prezzo maggiorato in altri punti vendita.

  1. Quali sono le garanzie che i vostri prodotti siano sicuri ed efficaci?

La sicurezza e l’efficacia degli integratori alimentari sono temi molto importanti; negli ultimi anni, grazie all’aumento della domanda e della auto-informazione da parte dei consumatori finali, sono nate molte aziende e molti prodotti che a volte generano confusione ed anche preoccupazione. I nostri prodotti sono tutti da un lato certificati e notificati dal Ministero della Salute secondo la normativa vigente e dall’altro provati e testati con risultati positivi. Inoltre per qualsiasi dubbio oppure informazione su ingredienti o formulazione di un prodotto, potete contattarci direttamente ed il nostro staff sarà lieto di rispondere ad ogni vostra domanda.

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