dimagrimento natale

Come sopravvivere alle vacanze di Natale

Come non ingrassare a Natale Si sta avvicinando quel periodo dell’anno in cui le calorie extra sono dietro l’angolo: biscottini in ufficio, cene di Natale, panettone a colazione e cioccolatini in salotto, ed è difficile riuscire a superare questo periodo senza ingrassare Tutti questi stravizi si sommano e ci fanno arrivare all’anno nuovo con i […]