sostituti del pasto

Dimagrire: Perchè scegliere i sostituti del pasto?

Sostituti del pasto Perdere peso in modo veloce, sano e…. pratico! I sostituti del pasto possono essere utili se stai seguendo una dieta ipocalorica che prevede 5-6 piccoli pasti al giorno, non è sempre detto che tu abbia il tempo e la possibilità di cucinarli. Devi calcolare l’apporto di proteine e carboidrati complessi, senza trascurare […]